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13 juin 2022 20 min Passage à l'action

La motivation ne suffit pas (fais ça à la place)

#013 - Sais-tu que la motivation ne suffit pas pour accomplir de grandes choses dans ta vie ?
10 juin 2022 22 min Émotions et relations

10 raisons pour lesquelles une femme n'a pas envie de faire l'amour avec son partenaire

#012 - Pourquoi ta femme n'a pas envie de faire l'amour avec toi ?
6 juin 2022 21 min Identité

Le mythe de la confiance en soi

#011 - Penses-tu manquer de confiance en soi ? Pas de problème, car c'est un mythe ou une mauvaise compréhension des choses.
3 juin 2022 23 min Émotions et relations

Relation amoureuse : Comment garder un homme ? (ou une femme)

#010 - Comment garder un homme (ou une femme) dans une relation amoureuse ?
30 mai 2022 34 min Émotions et relations

9 insécurités chez les femmes dans les relations amoureuses (et comment les gérer)

#009 - Dans cet épisode, nous allons voir les insécurités chez les femmes, et surtout comment les gérer.
26 mai 2022 20 min Émotions et relations

Voici comment les blessures intérieures peuvent t'emmener à faire des choses tragiques

#008 - 19 enfants tués aux États-Unis le 24 Mai 2022 par un lycéen de 18 ans : Salvador Ramons.
23 mai 2022 43 min Émotions et relations

12 signes d'insécurité chez les hommes dans les relations amoureuses et comment les gérer

#007 - Comment identifier les insécurités chez un homme et surtout comment réagir face à ces insécurités. C'est ce que nous allons voir dans cet épisode ensemble.
16 mai 2022 36 min Émotions et relations

Pourquoi tes relations amoureuses ne fonctionnent pas ? - 7 raisons auxquelles on ne pense pas

#006 - Les relations amoureuses font partie intégrante de nos vies.
9 mai 2022 35 min Émotions et relations

L'importance de ta santé mentale : Comment éviter le stress, la dépression, l'anxiété et les angoisses ?

Dans cet épisode, je prends le temps de te donner des conseils, et astuces pratiques pour prendre soin de ta santé mentale, prendre soin de ton corps et de ton esprit.
2 mai 2022 29 min Émotions et relations

Apprendre à dire NON : L'art de poser des limites et de les faire respecter pour vivre en paix avec soi même

#004 - Apprendre à dire NON est la compétence la plus importante qui existe sur terre.
20 avril 2022 39 min Émotions et relations

Comment faire quand on a grandi sans l'attention et l'affection de ses parents ?

#003 - Dans cet épisode, je réponds à la question de Loïc, qui me demande comment faire pour s'en sortir quand on a grandi avec un parent qui n'était pas forcément présent.
19 avril 2022 32 min Émotions et relations

Les différents types d'attachement en amour et leur impact sur les relations amoureuses

#002 - Dans cet épisode, je réponds à la question de Sarah qui se dit être évitante en amour, elle aimerait donc comprendre les conséquences sur son couple, et comment en sortir ?