Identité
Estime de soi, confiance, comparaison, légitimité.
17 épisodes
Trouver par le sujet
Deux façons d’entrer : par le grand territoire qui t’intéresse, ou par la situation que tu traverses en ce moment.
Les territoires
Quatre terrains
Émotions et relations
Peur, blessures, limites, attachement, solitude.
27 épisodes
Passage à l'action
Procrastination, perfectionnisme, motivation, apprentissage.
13 épisodes
Travail et transformation
Ambition, réussite, échec, décisions, transitions.
19 épisodes
Par situation
Qu’est-ce qui se joue pour toi ?
Retrouver confiance en moi
Quand ta valeur dépend de ta dernière réussite ou du regard des autres.
7 épisodes
Arrêter de me comparer
Quand le parcours des autres devient ton unité de mesure.
3 épisodes
Passer à l'action
Quand tu sais exactement quoi faire, et que tu ne le fais pas.
7 épisodes
Prendre une décision
Quand choisir revient à renoncer, et que rien ne se décide.
5 épisodes
Mieux vivre mes relations
Quand les mêmes situations reviennent, avec d'autres visages.
16 épisodes
Traverser une période de changement
Quand l'envie d'avancer est là, et la direction non.
15 épisodes
Tu ne sais pas par où commencer ?
Fais le point sur ce qui te bloque aujourd’hui.
Réponds à quelques questions pour identifier ton blocage principal et recevoir une première piste de réflexion adaptée à ta situation.