Le Feu Intérieur

13 min

Ce n'est pas la fin de ton histoire !

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🎙️ CE N’EST PAS FINI

Quand tu traverses une période difficile, la douleur peut te faire croire que tout est terminé. Que tu ne retrouveras plus la paix, l’espoir ou la force d’avancer.

Dans cet épisode du Feu Intérieur, je t’aide à traverser ce moment sans nier ce que tu ressens et sans t’obliger à aller mieux trop vite.

Nous allons parler de douleur, de perception, de reconstruction et de cette petite part d’espoir qu’il faut essayer de préserver, même lorsque tout semble sombre.

Tu n’as pas besoin de connaître toute la suite aujourd’hui. Tu peux avancer un jour après l’autre, accueillir ce que tu ressens et te rappeler une chose essentielle : ce que tu vis aujourd’hui n’est pas la fin de ton histoire.

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Le Feu Intérieur, un média de William Angora.

Comprendre ce qui se joue en soi pour agir avec plus de justesse.


Transcription

Transcription automatique fournie par Ausha, relue partiellement. Elle peut contenir des approximations.

Lire la transcription

Un jour, tu riras de tes mauvais jours et deviendront des anecdotes. C'est un poste de Franck Lawi, qui est un grand frère que je suis, un mentor. Et quand il a dit cette phrase-là, ça m'a fait penser à quelque chose de très profond que je veux partager avec toi aujourd'hui. Cette année, le 18 août 2026, on a fêté les 8 ans de mariage avec ma femme et on est ensemble depuis 2014. Quand tu vois quelqu'un qui est debout, quelqu'un qui a surmonté des épreuves, quelqu'un qui t'encourage, qui te motive, il faut savoir que cette personne a traversé des zones d'ombre.

Parfois, tu n'as aucune idée. Quand j'ai vu cette phrase, ça m'a fait penser, première réflexion, ça m'a fait penser à la perte de mes parents. Aujourd'hui, quand je parle du fait que j'ai perdu mes parents, les gens voient quelqu'un qui est fort, quelqu'un qui a... surmonter le deuil, etc. Je n'ai rien surmonté du tout.

Je disais à ma femme un jour, je lui ai dit si tu vois que je cesse d'avancer dans la vie, il faut savoir que j'ai commencé à mourir à petit feu. Parce que le seul moyen que j'ai trouvé, moi Willem Angora, après avoir lu tous ses livres, après avoir fait du développement personnel, après avoir fait du coaching, la prière, tout ce que tu veux, c'est de pouvoir avancer. Et avec ma femme, je sais qu'un jour on parlera de certains sujets profonds qu'on a eu à rencontrer. dans notre vie de couple, dans notre relation avec elle et moi, etc. pour que ça puisse aider certaines personnes ou bien apporter un peu plus de lumière dans la vie de certaines personnes.

Mais je vais te faire cet épisode pour te dire que, comme le poste de Franck Laroui le disait, un jour, tu vas regarder les mauvais jours par lesquels tu es passé et tu vas en rire parce que ça sera devenu des anecdotes. Mais, avant d'arriver à là... Tu souffres peut-être en ce moment, tu passes peut-être par une saison difficile de ta vie. Tu passes peut-être, je vais aller encore plus loin, par la saison qu'on appelle du mourir pour renaître. Ça c'est Astro Queen Brie qui en parle.

Cette saison où tu fais face à une solitude incroyable, cette saison où tu fais face à une incompréhension, cette saison où, pour paraphraser, ou bien pour dire une phrase très simple, tu as l'impression que tout remonte à la surface. Tout ce que tu avais enfoui, tout ce que tu avais mis de côté, tout ce que tu avais laissé de côté, tout ce que tu pensais avoir à gérer, remonte à la surface. Une saison où tu as fait le maximum pour, entre guillemets, ne plus avoir à gérer tes émotions, mais tes émotions sont belles et bien là, plus vives et plus fortes que jamais. Et ces saisons-là sont difficiles. Dans ces saisons-là, tu ne te dis pas que non, ça va devenir des anecdotes plus tard.

Tu te dis, waouh, comment je vais m'en sortir ? Est-ce que je vais voir le bout du tunnel ? Que tu crois en Dieu, que tu crois en l'univers, que tu crois en cette... Peu importe, tu t'attaches à quelque chose de plus grand que toi pour te dire, je ne sais pas comment je vais faire. Dans ces saisons-là, si tu es comme moi, tu n'y vois rien, la seule phrase que tu as, c'est ça va aller.

Le ça va aller que tu donnes, c'est un ça va aller où tu le dis peut-être par la foi, tu le dis peut-être par habitude, mais tu ne sais pas à quel moment tu vas sortir de là. Tu ne sais pas à quel moment tu vas pouvoir te relever. Tu ne sais pas... comment, dans quelles circonstances, dans quelles conditions tu vas pouvoir te relever de cette situation. Et encore une fois, ce n'est pas parce que tu me vois jovial, sourire tous les jours, que je n'ai pas de difficultés de challenge.

Bien au contraire, j'en ai plein. C'est plus fort que moi. La mission de ma vie est plus grande que moi. Ça me dépasse. Et c'est ça où c'est encore plus difficile.

Il y a des gens qui peuvent se recroqueviller sur eux-mêmes, qui peuvent faire leur vie, etc. Et c'est cool. Mais quand tu es habité par ta mission de vie, Une fois par mois, tu as envie de dire adieu à l'univers, c'est bon, trouve quelqu'un d'autre. Mais tu es encore une fois, comme je dis, tu es habité par ça. Et quand tu es habité par ça, tu passes en mode, je dois continuer d'avancer, je dois continuer de progresser.

Les saisons de mourir, pour honnête, j'en ai vécu. Et cette huitième année, ça en a été une. Parce qu'avec ma femme, on est allé dans les profondeurs de nos traumas tous les deux. Et ce n'est pas facile. C'est là où tu vois que si vous êtes un couple, qu'il y a les restos ou pas.

Parce que beaucoup de couples ne parlent jamais de leur trauma en réalité. Ils vivent bien, ils mangent bien, ils ont des rapports à Ausha droite. Bon, les enfants sont là, donc je ne dis pas des petites choses. Ils ont des rapports à Ausha droite, ils font leur vie, tout ça. Mais aller deep down, aller au plus profond des choses que chacun a vécu, pouvoir se regarder yeux dans les yeux, pour se dire, je peux compter sur toi, tu peux compter sur moi.

ça tout le monde ne le fait pas et en tant qu'être humain on a souvent tendance à refouler les choses rapidement suite on puisse avec les réseaux sociaux les réseaux sociaux c'est l'exutoire par excellence dès que tu réfléchis un peu trop et c'est à hop allez je vais aller scroller un peu hop je vais aller faire telle ou telle chose hop j'allais faire un peu de shopping Et peu importe la saison par laquelle tu passes, crois-moi, parce que tu le découvriras peut-être avec le fil des années, des podcasts que tu vas écouter de moi ou bien si tu me suis depuis un moment, etc. Crois-moi que tu vas t'en sortir. Je ne sais pas c'est quoi, mais crois-moi que tu vas t'en sortir. Est-ce qu'on s'en sort forcément indemne ou comme avant ? Non.

Mais on s'en sort avec... Une nouvelle perspective et une nouvelle perception de la vie, des événements de la vie et des individus qui nous entourent. Tu vas t'en sortir. La seule raison pour laquelle j'y crois, c'est que tu es en train de m'écouter même si tu regardes ce podcast. Donc c'est suffisant pour moi pour te dire que tu vas t'en sortir.

Si tu n'étais pas sorti, tu ne serais pas là. Et il faut savoir que toutes les émotions que tu ressens sont légitimes. Ça, la personne qui m'a permis d'apprendre ça plus qu'un livre de développement personnel, c'est ma femme. Si tu vois William Angora aujourd'hui, et que tu dis, le coach et tout, etc., excuse-moi du terme, ce serait stupide et méchant de dire ou bien de demander à ma femme, oui, mais ton mari fait X, ton mari fait Y, pourquoi pas toi ? Parce que la personne qui me porte en réalité là, après Dieu si tu veux, c'est ma femme.

Elle apporte beaucoup à ma vie, m'apporte cette énergie, ce drive, ce que j'ai envie de faire, etc. Et beaucoup de choses que je peux te transmettre aujourd'hui, c'est parce que j'ai appris, j'ai observé d'elle. Peut-être qu'elle regardera cette vidéo ou pas, c'est qu'elle suit ma chérie. Si tu vois cette vidéo, il faut savoir que je t'aime et merci beaucoup. Faut commenter, merci, voilà.

C'est des choses que pendant longtemps, on a eu du mal à se dire elle et moi. Mais que tu sais à l'intérieur de toi. Sauf que beaucoup d'hommes qui ont vécu des traumas, comme moi, etc. Toi, tu sais dans ta tête, mais tu ne le fais pas savoir à la personne à côté. C'est un exemple, par exemple.

Et ça, c'est des choses qui peuvent vous emmener dans beaucoup de frustration, beaucoup de ressentiment, beaucoup d'amertume, etc. Mais dans tous les cas, ce que je veux te dire, c'est que tu peux t'en sortir. Je ne sais pas à combien de temps ce podcast va durer, il ne sera peut-être pas long, mais c'est vraiment un message que j'ai envie de te transmettre. C'est que peu importe ce que tu as vécu, peu importe ce que tu es en train de vivre en ce moment, aussi intense, difficile et émotionnellement tendue que ce soit, tu peux t'en sortir. Un élément dans la vie qui m'a beaucoup aidé, moi ou William en tout cas, c'est la notion de perception.

Je peux me dire j'ai perdu mes parents, pauvre de moi, ou je peux me dire j'ai perdu mes parents, ça va devenir un driver pour que je puisse faire en sorte que ma vie soit différente. En réalité... il n'y a que deux types de mindset. Le mindset fixe et le mindset de progression. Alors, le mindset ne fait pas tout.

Parce qu'il y a aussi tes conditions de vie. Il y a aussi où est-ce que tu te trouves. Si tu es dans des conditions de vie difficiles, déplorables, tu n'as pas vraiment d'options, etc. Oui, ça peut être. peut te casser.

Mais tu dois toujours garder en tête que tu peux nourrir une lueur d'espoir à l'intérieur de toi. C'est pour ça que mon podcast s'appelle Le Feu Intérieur parce que moi, je veux toujours partir de ce qui se passe à l'intérieur de toi. La plupart des guerres, des batailles que tu perds dans ta vie, elles se perdent à l'intérieur. Que ce soit au niveau mental, que ce soit au niveau émotionnel, que ce soit au niveau spirituel. Les guerres, les batailles que tu perds ne se perdent pas au niveau physique ou bien financier généralement.

Ça se perd d'abord à l'intérieur. Et à l'intérieur de toi, il y a comme une flamme. Et les événements de la vie font que cette flamme-là, parfois n'a plus sa lueur, n'a plus son éclat, parfois même n'a plus, n'existe plus du tout. Mais une flamme éteinte est différente d'une flamme qui n'a jamais existé. Si une flamme a déjà existé à l'intérieur de toi, elle peut toujours être allumée.

Elle peut toujours avoir cette étincelle qui va renaître à nouveau. Elle n'aura peut-être plus la même intensité, peut-être plus la même chaleur, peut-être plus la même beauté, mais elle peut d'abord se rallumer. C'est ce que tu dois garder en tête. Se relever, ce n'est pas d'abord courir, c'est d'abord se relever. Se relever, c'est reconnaître que je suis à terre.

Reconnaître et accepter que je suis à terre. Se relever, c'est d'abord reconnaître que j'ai mal. Se relever, c'est d'abord reconnaître que c'est difficile, que c'est complexe en ce moment. Ça, c'est la base. Maintenant, une fois que j'ai identifié ça, une fois que j'ai reconnu ça, une fois que j'ai accepté ça, je vais maintenant me dire, pas comment je vais faire pour me relever, mais je vais me dire comment je peux prendre un jour à la fois.

Parce qu'en réalité, tout est une question de processus. Et comme tout est une question de processus, je vais la prendre un jour à la fois. C'est parce que tu prendras un jour à la fois que tu vas pouvoir te relever. Ne te dis pas dès que tu es dans la situation dans laquelle tu es, il faut que je me relève. Tu risques de consécuter le processus et tu risques de te faire plus de mal.

Mais sache que c'est possible pour toi de te relever. Est-ce que c'est possible pour toi de te dire, ouais, cette ville elle m'a peut-être mis des claques, elle m'a peut-être mis des baffes, mais elle ne m'a pas enterré, parce que je suis encore là. Donc un jour, tu regarderas tes mauvais jours et tu vas te dire que c'est des anecdotes. Ça ne veut pas dire que la douleur aura forcément disparu à 1000%. Ça veut dire que tu auras changé ta perception de l'événement qui arrive.

Parce qu'en réalité, tout n'est que perception. Les problèmes peuvent arriver et puis tu peux dire pourquoi moi ? Généralement, c'est ce que tu dis au début. Et les problèmes peuvent arriver et avec le temps, tu te dis qu'est-ce que ça veut m'apprendre ? Moi j'ai compris que les problèmes n'arrivent pas contre toi, ils arrivent pour toi.

Pour toi, pourquoi ? Parce qu'il y a une dimension de toi, il y a une version de toi qui a besoin d'émerger, de sortir. Et cette version de toi ne sortira jamais tant que tu n'es pas confronté à certains types de problèmes ou certains types de problématiques dans ta vie. Ça ne veut pas dire que tu vas volontairement aller chercher les problèmes, ça veut dire que les choses que tu es censé accomplir dans la vie passent par des saisons de mourir pour renaître. Des saisons où tu vas devoir laisser certaines manières de penser, certaines relations, certaines attitudes, certaines habitudes, etc.

Mais ce sont les situations des fois problématiques ou ce sont les problèmes qui te permettent de venir laisser et mettre de côté ces choses-là. Donc, c'est un épisode spontané qui est là pour t'encourager, te dire que tu es quelqu'un qui compte, peu importe que tu le crois ou pas. Dans cette terre, dans cet univers, dans l'histoire de cette vie, dans l'histoire de l'humanité, tu comptes pour quelque chose. Compter ne veut pas dire que tu as fait les plus grandes choses qui existent. Compter veut dire que tu as ta pierre à apporter au quotidien dans la vie de quelqu'un, à commencer par la tienne, et dans la vie d'au moins une personne chaque jour.

Donc, sois en paix, sois rassuré. Et comme je dis à ma femme souvent, quand on peut passer par des moments difficiles, repose-toi simplement, regarde tes séries, mange bien. Et demain sera un autre jour. Pour les croyants, pour ceux qui lisent la Bible et d'autres trucs, il y a un verset qui dit « A chaque jour suffit sa peine, et le lendemain aura soin de lui-même. » Il y a des choses que tu ne peux pas contrôler, que tu ne peux pas maîtriser, mais tu peux vivre dans l'instant présent, tu peux vivre dans le moment présent et prendre un jour à la fois. Parce que rappelle-toi, le meilleur est toujours à venir.

Et je sais que ça peut être difficile pour certains, tu te dis, tu as l'impression d'être maudit, tu as l'impression que ta vie est la pire et tout. Moi, je te garantis que ce n'est pas la fin de ton histoire. Tant que tu m'écoutes, tant que tu vois cet épisode, tant que tu respires, tant que tu entends, tant que tu arrives à sentir, tant que tu arrives à parler, tant que tu arrives à bouger tes bras, tes pieds, tant que tu arrives à réfléchir, tu peux toujours t'en sortir. Prends soin de toi, partagez avec quelqu'un qui en a besoin. Ciao !

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